ゴルフは、決められた場所(「ティーインググラウンド」といいます)から、クラブという道具を使ってピンポン球大の硬球を打ち、パッティンググリーン(略して「グリーン」といいます)に掘られた直径10.8cmの穴(「ホール」といいます)にどれだけに少ない打数で入れられるかを競う野外球技です。ティーインググラウンドからホールに入れるまでを「1ホールのプレー」といい、18の異なるホールをプレーします(「1ラウンド」といいます)。ただ、ボールの大きさはピンポン球 (直径40mm)とほぼ同じで約43mmと小さいが、重さはずっと重くピンポン球(2.7g)のほぼ17倍の45.9gもあります。実は、ボールは限度はあるが重い方が遠くに飛ばせるので男性の多くは200m以上もゴルフボールを飛ばすことができ（野球のホームランの２倍前後の距離）そこが ゴルフの面白さでもあります。
ゴルフとは、少ない打数でコースを回るスポーツです。スコアは、ボールを打った数（空振り含む）＋ペナルティ（罰打）の合計数です。
ラウンド中に持ち運べるゴルフクラブは14本まで 15本以上持っていた場合は1ホール目で判明した場合は2打罰、2ホール目以降で判明したら4打罰の重いペナルティーが課される。
ティーグラウンドからプレーしたボールでそのホールを終えなければいけません。ホール中は自由に交換することは反則となり1打罰です。
■スタート30分前にはチェックインし、プレーの事前準備をしましょう。
■スロープレーは大迷惑になります。「ハーフラウンド2時間以内」を目標に進行してください。
■前の組に遅れないように心がけ、次のクラブを用意し前の組が見えなくなったら急ぎましょう。
■切り取ったターフが見つかれば元に戻し、なければ砂をかけてください。
■バンカーは低いところから出入りし、足跡、ボール後は均一に直しましょう。
■ディボッドボールマークはグリーンフォークを使用し、すぐに修復しましょう。
■コース内では大声でのお喋りなど他のプレーヤーへの迷惑になる行為はやめましょう。
■打球事故防止のために、周りを良く確認してから素振りやショットをしましょう。
■ホールアウトした人は残りのプレーヤーのクラブをピックアップ
■カートは率先して運転
■同伴者がミスを連発した場合、先に打って間を取る心遣い
練習場の利用方法は施設により異なりますが、今回は基本の利用方法をご説明します！道具やウェアを揃えることも大事ですが、まずは気軽に練習場に行ってみてください！
クラブの握り方から基本の練習方法などを飯島茜プロに丁寧に教えていただきました。ゴルフ経験者も改めて基本を振り返ってみてはいかがですか？
ゴルフ未経験者必見の基本のパター練習方法をご紹介します。コースに出ればグリーンの速さやラインを読む必要がありますが、まずは基本となる動きをマスターしてみましょう！